Cinsi enerji, ən yaradıcı enerjidir. Əgər dərinliklərinə baxsanız, böyük və yaradıcı imkanlarını görə bilərsiniz. Seksin yalnız kiçik bir
tərəfi uşaqlarınızı sizə təmin etmiş olmasıdır. O biri, yəni daha yüksək tərəfi, sizin sonsuzluqda yaşaya bilmənizə imkanı meydana gətirməsidir. Cinsi enerji, həyat enerjisidir. Bədənin gerçəyini qavrayan adam, kainatın gerçəyini də qavrayacaq.
Uzaq şərq mənşəli "seks yogası" olan "tantra"nın fəlsəfəsini yekunlaşdıran bu cümlələr Uzaq şərqli müdrik Bhagwan Shree Rajneeshə, təqibçiləri tərəfindən istifadə edilən adıyla Oshoya aid, "Oxşanıarkən şirin şahzadə, sevişməyə isə əbədi həyat kimi qatıl", "O biri yalnız bir qapıdır. Bir kişilə sevişərkən əslində yaranmanın özüylə sevişirsən", "Seks yalnız başlanğıcdır, son deyil. Amma başlanğıcı qaçırsan, sonu da qaçırarsan". Bu cümlələr də seksi təməl enerji olaraq alıb, onu çevirmə və həyatı daha doyumlu bir hala gətirmə üsullarını ehtiva edən seks yogasının özünü izah edir.
Zamanı cinsəlliyimizlə üz-üzə gəlmək mövzusunda əvvəlki dövrlərlə müqayisə et bu mözuda daha çox irəliləmə yaşayırıq. Sigmund Freud və təqibçilərinin işləri, "cinsi tabu"çular və ictimai həyatın "könüllü əxlaq polisləri" kimi, insanların seks həyatlarının qaranlıq künclərdə, utanc içində yerinə yetirilməsi lazım olan ədəbsiz, qürur incidici və əhəmiyyətsiz bir şey olaraq təyin etmə meylində olanları, yollarından çevirdi. Qərbdə seks ancaq Freuddan sonra daha rahat bir şəkildə açığa çıxa bildi. Halbuki minlərlə il əvvəl Uzaq şərq, seks mövzusundakı kompleksləri aşmış və onu həyatın bir parçası olaraq qəbul etmişdi.
Seks yogasında, qadın və kişinin cinsi əlaqəsi, insan həyatının tamamlayıcı bir parçası və daha inkişaf etmiş bir insan irqinə doğru təkamüllü inkişafın bir parçası hesab edilir. Sevgi, şəfqət, hörmət, qürur və müqəddəslik, insanın daha gözə görünən digər fiziki xüsusiyyətləri qədər, onun bir parçası olaraq görülür. Seks yogasmda dişi, kişidən daha aşağı deyil, biri digərinə zidd deyildirlər; lakin hər ikisi də həyatın daha yüksək, daha tam və daha dərin zövqlərini əks etdirən bir-birliyi axtarır və buna çatırlar. Seks yogası, bu birliyə hazırlanmaq üçün təhsil və intizam təmin edir. Bu məlumat, qədim tantra müdrikliyinə' söykənir. "Tantra yoga", insan cinsəlliyiylə maraqlanan tək yoga növüdür. Qarışıqlığın yerinə zövq, çarəsizliyin yerinə ümid təqdim edir. Həm də izlədiyi üsullar və öyrətdiyi addımlarla yalnız yataqda deyil; həyatın hər sahəsində lazımınız olacaq.
Seks ayinindən utanmayaq
20 ildən uzun bir müddət ginekoloji və psikosomatik tibb mövzusunda işlər görən, cinsi istəksizlik və iqtidarsızlıq kimi bir çox mövzuda araşdırmaları olan Omar Carrisun, "Tantrik düşüncə və üsullar, doğru yoldaşla, doğru zamanda və doğru bir zehin vəziyyətində edilən cinsi birləşmə, həyatda yeni bir ölçüyə gedən qapını açmanızı təmin edər" deyir və belə davam edir: "İndiki vaxtda çox çox kişi və qadın özlərini əslində xoşlanmadıqları kəslərlə cinsi birləşmə yaşamaq məcburiyyətində hiss edirlər. Bu təcrübəsi, minimum bir zövq, maksimum bir çatışmazlıq və hüsran duyğusu hiss edərək eyni adamla ya da fərqli yoldaşlarla təkrarlayırlar. Halbuki seksin bir zərurət deyil də seçki olduğunu, yoldaşların da utanc verici, yavan bir müddətdəki bir piyadadan daha qiymətli və arzulana bilər olduğunu düşünsəydilər, iztirabları sona çatardı."
Seks yogası şagirdləri olan guruların söylədiklərinə görə, tantranın cinsi prinsiplərini içdən bir şəkildə araşdırıb tətbiq etsəniz, cinsi birləşmənin tacı olan özündən keçmə anını, indi bildiyiniz kimi qısacıq bir neçə saniyədən bir saat ya da daha çox bir zamana yaşaya bilərsiniz. "Tantrik seks", yorğunluq və tükənməklə deyil, tam boşalma və yenidən canlanmaqla sona çatır.
Osho, seks yogasının təməlləri olan "sutra"ları belə sıralayır: "Birinci sutraya görə, cinsi birləşmə müddətin tərəfindən, başlanğıcdakı atəşi qorumağa diqqət nümayişin və atəşi sonlandıran közləri önləyin, ikinci sutraya görə qucaqlaşma anı duyğularınızı yarpaqlar kimi sarsıdırsa, kiminlə qucaqlaşdığınıza baxmadan özünüzü bu sarsıntıya buraxın. Üçüncü sutraya görə heç bir toxunuş olmadan, yalnız birləşməyi hiss etmənin belə bir çevrilmə olduğunun fərqinə varın."
Osho, tantra fəlsəfəsini gündəlik həyatın bir parçası etməniz üçün başqa bir neçə təklifdə daha var: "Uzun zamandır görmədiyiniz bir yoldaşı görüb sevindiyinizdə, bu sevinci həzm edin. Bunu, xoş hiss etdiyiniz bir çox fərqli anda edə bilərsiniz. Hirsləndiyiniz zaman sizdə bu hirsi oyandıran insana fokuslanmayın; hirsinizə fokuslanın. O adama içinizdə yatan bu gizli gücü ortaya çıxardığı üçün minnət duyun. O sizdə bir nöqtəyə dəydi və o dəydiyi yerdə əslində gizli bir yara vardı. Yalnız bunun fərqinə varın. Sonra müsbət və mənfi duyğularınızla əlaqədar fərqindəliklərinizi özünüz üçün istifadə edin. Fərqinə varmanız, bir şeyi dərinləşdirirsə bu yaxşı bir şeydir. Bir şey, fərqinə varmanız sayəsində yavaş yavaş yox olursa bu pisdir."
Seksin səkkiz istiqaməti
Tantrik Hindu mətnlərində cinsi birləşmənin səkkiz istiqaməti olduğu izah edilir: "Smarnanam" yəni düşüncənin seksə fokuslanmasına icazə vermək, "kirtanam" yəni bir başqasıyla seks danışmaq, "keçəli" yəni qarşı cinslə yoldaşlıq etmək, "prekshenam" yəni eşqbazlıq etmək, "guhyabhashanam" yəni qarşı cinslə səmimi danışım etmək, "sarrtkalpa" yəni cinsi əlaqə arzusu, "adhyavasayam" yəni özünü ona vermək üçün qəti qərar və "kriyanishpatti" yəni fiziki birləşmə.
Seks yogası, bütün bu mərhələlərin fərqinə varmağı, orada gizlənən gücü ortaya çıxarmağı və bədəninizi istifadə etməni öyrədir. Onurğanın seks yogasında böyük əhəmiyyəti var. Çünki onurğa, varlığın mərkəzi oxudur. Hər biri fərqli sinir sistemlərinə bağlı olan onurğalar da, onurğa iliyidən quyruqsonuna qədər uzanan mərkəzi onurğa iliyi kanalı da seks yogası üçün həyatidir. Çünki tantra tətbiqləri, bu keçid boyunca "kundalini" deyilən, yatan sirrli gücü, onurğanın döşəməsindən başa doğru yüksəldir. Kundalini, yüksələrkən beynə doğru gedən yoldakı, adlarına "çaxara" deyilən, yeddi güc mərkəzini hərəkətə keçirir. Çaxaralar Uzaq şərq elmlərinə görə insanların həyat enerjilərini aldığı və bədən içində döndürürək dağıtdığı yerlərdir.
Əgər seks yogası etmək istəyirsinizsə, nəfəs alma texnikalarını öyrənməlisiniz. Gün içində çox qısa aralayar xaricində nəfəs hər iki burun dəliyindən bərabər olaraq axmır. Bunun yerinə təxminən 24 dəqiqə boyunca sol burun dəliyindən çıxır, sonra bu qədər müddət üçün sağ burun dəliyinə keçir. Onurğadakı sağ və sol novlarda iştirak edən enerji kanalları, burun dəliklərinə kosmik enerji daşıyırlar. Sağ burun dəliyindən axan axın çatıl, elektrikli, isti və astral görüşə görə atəş qırmızısı rəngindədir. Gurular bunu "günəş nəfəsi" deyə adlandırırlar. Sol burun dəliyindən axan həyati hava isə dişi, maqnetik, sərin və astral görüşə görə nəfəs ağ rəngdə. Buna "ay nəfəsi" deyilir. Seks yogası mövzusunda təcrübəli olanlar, nəfəslərinin sağ ya da sol burun dəliyindən axışını nəzarət edərək gündəlik həyatlarındakı bir çox mövzuya hökm edə bilirlər. Məsələn ümumiyyətlə fiziki səy, ehtiras, qüvvət ya da mübarizə ehtiva edən bütün hərəkətlər, seks, aktiv idmanlar, qumar və hiylə ya da yarışmalar, nəfəs sağ burun dəliyindən axarkən adama müvəffəqiyyət vəd edir. Musiqi etmək, rəqs, ibadət, hər hansı bir mövzuda kursa başlamaq, elmi işlər, toxum çörək, toy mərasimləri kimi fəaliyyətlərsə, nəfəs sol burun dəliyindən axarkən daha doyurucu olur. Tantrayı irəli səviyyədə tətbiq edənlər nəfəs axışını yalnız iradə ilə idarə edə bilirlər. Tantrik mətnlərdə, gün doğumundan gün batımına qədər yalnız sol burun dəliyindən, gün batımından gün doğumuna qədər də sağ burun dəliyindən nəfəs alınmasının xəstəlikləri uzaq tutduğu. Ömürü uzatdığı və müdriklik bəxş edəcəyi də iddia edilir.
Nəfəs axışına hakim olmaq, bütün tantra tətbiqlərində funksional bir davamlılıq
təmin edir. Hindistan və Tibetdə az qala guru sayı qədər fərqli nəfəs alma texnikası var. Amma bütün seks yogası üsullarının üç tənəffüs etmə mərhələsiylə əlaqəsi var: Nəfəs alma, tutma və nəfəsi vermə. Təməl nöqtə, bu tənəffüs etmə dövrünün üç anı arasında doğru nisbət quraraq ahəng təmin etmək. Çünki nəfəs almaq, insanın bioritminin formasını da təyin edir. Tənəffüs nisbətini yavaşladıb sürətləndirsəniz həm fiziki, həm də" zehni dəyişikliklər ortaya çıxır.
Tantracılar, düşüncələrini nəzarət etmək istədikləri adamın tənəffüs nisbətinə diqqət yetirərək, istədikləri hər hansı biriylə telepatik ünsiyyət qura bilirlər. Hətta bu şəkildə digər adamın tənəffüs etmə sürətini artıra bilir ya da yavaşlayabilir.
Rənglərin seksə təsiri
Hindistan və İrandakı ilk sirrçilik məktəblərindən bəzilərində müridlər illər boyunca tək bir rəngin təbiətini və təsirini araşdırarlarmış. Məsələn bənövşəyi işıq, dişi hormonların fəaliyyətini artırır, qırmızı işıq kişi artıma orqanlarını hərəkətə keçirir. Seks yogasının əsl mərkəz nöqtəsini meydana gətirən gizli cinsi birləşmə ayininə hazırlananlar, təmizlənmə mərhələsində rəngləri istifadə edirlər. İnsan bədənindəki yeddi enerji mərkəzi yəni çaxara, yeddi rəngə qarşılıq gəlir. Quyruq hissəsinin olduğu kök çaxara qırmızı, göbəyin iki barmaq altındakı çaxara sarı, sinə qəfəsinin altındakı günəş çaxarası sarı, ürəyimizin olduğu yerdəki çaxara yaşıl, boğazımızın olduğı yerdəki çaxara mavi, alınımızın ortasındakı çaxara çivit və başımızın təpəsindəki çaxara bənövşəyi rəngə sahib.
Nəfəs və rənglər qədər səsin də tantrada böyük əhəmiyyəti var. Edilən araşdırmalar bir avtomobil siqnalından çıxan 90 desibellik bir səs-küyün belə ürəyə nasosla vurulan qan miqdarını iki qatına çıxardığını ortaya qoymuşdur. Tantraya görə əlifbanın hər hərfin çıxarmamızı təmin etdiyi səsin, bir enerji titrəşmə gücü var. Məsələn tantra mətnlərinə görə "Om" səsi bütün yaradılışı əhatə edir. Güc sözlərinin ən böyüyü olaraq qəbul edilən bu söz, doğru bir şəkildə deyildiyi zaman bədəndə və zehində ahəng və tarazlıq yaradır. Səslər üzərində təcrübələr yaşamaq, tantrayı öyrənən kəsə öz iç səsini eşitmə və fərqli iç səslərin nə mənanı verdiyini seçə bilmə qabiliyyəti qazandırır.
Qoxu təhsili də tantranın əhəmiyyətli addımlarından biri. Hər həyatın özünə xas bir qoxusu var. Pis bir həyat da eynilə əzizlərin həyatı kimi müəyyən bir qoxu yayır. Bir dəfə məşhur Fransız dedektifi Vidocq belə demiş: "Məni min şəxsiyyət bir kütlənin ortasına qoyun. Yalnız qoxu duyğusuyla əxlaq qanunlarını pozuntu edənləri aid edim." Vidocq, cinayət ehtiva edən hər peşənin özünə xas bir qoxusu olduğunu və özünün bunları seçə bildiyini söyləyirdi. Peşəsindəki davamlı müvəffəqiyyəti bəlkə də bunun bir dəlili idi.
Ən afrodizyak qoxular
Tantraya görə qoxu, insanın ən köhnə instinktləri olan seksual və dini motivləri təsir etmənin ən qədim yoludur. Gözəl qoxuların gizli gücünü bilən köhnə sivilizasiyalardakı rahiblər və cadugərlər bədənə sürtülən yağları və qiymətli məlhəmləri elə güclü bir şəkildə hazırlamışlar ki, bunların bir qisiminin qoxusu minlərlə il qalmışdır. Qoxunun gücünün ən böyük isbatı məşhur fahişələrin və ovsunlayıcı qadınların tarixlərində iştirak edir. Həm müqəddəs, həm də dindənkənar ədəbiyyat, kişilər üstündəki qəribə güclərini əksəriyyətlə sehrli ətir sənətinə borclu olan İsrail kralı Ahabın arvadı İzabel, Samsonun Delilahı, Kleopatra, Kraliça Cozefinə kimi qadınların hekayələriylə dolu. Shakespeare, "Antomus və Cleopatra" adlı oyununda Nil kraliçasından belə bəhs edir; "O qədər ətir sürmüşdü ki, küləklər sevdalanmışdı".
Məsələn seks baxımından ən məşhur qoxulardan və afrodizyak istiqaməti çox güclü olan tək bir müşk dənəsi belə, həcmində diqqətə dəyər heç bir əskiklik olmadan bir neçə milyon küp havanı qoxuda bilir. Amma tək damlası bir otağı uzun müddət qoxudan miskin yarım kilosu 40 min dollara satılır. Hər vaxt müşk qoxusuyla dolu bağ bir dəsmal daşıyan Kraliça Cozefinənin də ən sevdiyi qoxuymuş bu. Söz-söhbətlərə görə Napolyonun ehtirasını alovlandırmaq üçün bunu o qədər çox istifadə edərmiş ki, evinin divarlarından illər sonra belə bu qoxu yayılırmış.
Seks yogası mütəxəssislərinin də xüsusilə istifadə etdiyi qoxular var. Onlar qoxulardan, kundalini enerjisinin bürmələndiyi quyruq hissəsini xəbərdar etmək üçün faydalanırlar. Seks ayinlərində daha çox müşk, jasmin, paçuli, hind sümbülü, qayıq ağacı və zəfəran istifadə edirlər. Bəzi tantracılar cinsi ritüeller əsnasında partnerlerinin bədənlərinin fərqli hissələrini fərqli ətirlərlə suvayırlar. Əllər üçün jasmin yağı, yanaq və sinələr üçün paçuli, kasıklar üçün müşk, uyluklar üçün qayıq ağacı və ayaqlar üçün də zəfəran. Siz də bunu sevişərkən təcrübənin; ancaq sintetik qoxulardan qaçının.
Bu üsulları yaxşı bilmənin kənarında yaxşı bir seks yogası tətbiq edicisi olmaq istəyirsinizsə, ehtirasları, tənbəlliyi, əsassız məlumatı və hirsi də aşmış olmanız lazımdır. Bənzər şəkildə ağıllı, duyğularını idarə ədəbilən, bütün varlıqları incitməkdən qaçınan, hər vaxt və hər kəsə qarşı yaxşı olan, saf və inanclı olanlar tantra təhsilinə qəbul edilirlər. Gonbul, həddindən artıq dərəcədə seksə düşkün, arsız, acgöz, cahil, ikiüzlü, zövq düşkünü və əyyaşlar xüsusi olaraq rədd edilirlər. Cinsi birləşmə yəni seks ayini, ancaq uyğun bir hazırlanma dövründən və kafiliyin isbat edilməsindən sonra reallaşır. Bu müddət ümumiyyətlə bir il çəkir.
Seks yogasının cinsi birləşmə mərhələsinə ancaq bundan sonra gəlinir. Bu nöqtədə, əgər bu mərhələni birlikdə qat etdiyiniz bir yoldaşınız yoxsa özünüzə sizin kimi tantrayı öyrənmiş bir partner seçicinik lazımdır. Dəyişik sevişmə mövqeləri, orgazm olmamaq üçün özünü tutma üsulları və saatlar müddət bilən bir təslimiyyət, yəni əsl əyləncə və inkişaf isə bundan sonra başlayır. Çünki bu nöqtədən sonrakı bir neçə il davam edən təcrübə müddətin tərəfindən quyruq hissəsindəki kundalininin gücü, təbii bir şəkildə yuxarıya doğru hərəkət etməyə başlayır. Bu vəziyyət astral bədəndəki bütün çakralarınızı hərəkətə keçirsə də, ən güclü təsir cinsi orqanlarda sıxlaşır və bir dərəcədən sonra tamamilə sizi sarmalayan güc və hərəkət sahəniz olan auranıza boşalır.
Bu mövzuyla maraqlanırsınızsa Oshonun Okean Nəşrlərindən çıxan "Tantra Təlimi" və Omeqa Nəşrlərindən çıxan "Tantra, Spritüellik və Cinsilik" adlı kitablarıyla, Omar Garrisonun Okean Nəşrlərindən çıxan "Tantra/Seks Yogası" adlı kitabına baxa bilərsiniz.[ad#468x15]
0 Comments